Izgulok. Ez lesz az első ülésünk. Vajon milyen lesz? Fogunk majd tudni együtt dolgozni? Meg tud majd bennem bízni? Vajon tudja, mennyire bátor, hogy megtette az első lépést? Ilyen és ehhez hasonló kérdések járnak a fejemben és mivel a válaszokra még várnom kell, így csendben izgulok tovább.
De addig is leírom, Te mire számíthatsz, ha velem szeretnél az önismereteden dolgozni:
• Közösen elfogadott, mindkettőnkre érvényes keretek
• Őszinte kíváncsiság, teljes figyelem és elfogadás “csak úgy”, feltételek nélkül
• Ha ezek közül bármelyik nem működik, segítek más szakembert találni
• Visszajelzem, ha nehéz érzés jelenik meg bennem – itt egy biztonságos térben tudhatsz meg magadról
dolgokat és kaphatsz visszajelzést arról, mit váltasz ki másokban
• Folyamatos önismereti munka és szupervízió, hogy stabil támasz legyek
Vajda Zsófi vagyok, pszichológus, személyközpontú tanácsadó, képzésben levő coaching szakpszichológus. Szeretettel várlak, ha szeretnél jobban rálátni magadra, elakadtál egy kérdésben, döntés előtt állsz, vagy csak jó lenne végre nem egyedül pörögni azon, ami éppen foglalkoztat.